05 // 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30. // 07

ちゃりトレ 

4月30日
結局土日と仕事でつぶれ、今日の8:00まで当番待機で出かけられず…
こんな時は自転車にでも乗ろう!
って事で家からあても無く出発。


アップダウンのあるコース取りで、約50㎞2時間半走ってきました。
久しぶりの割りに、脚は意外と余裕があったけど、やっぱりケツがヤバかった(笑)
KIMG0720.gif


KIMG0714.gif
スポンサーサイト

[edit]

« 癒しの休日  |  富山のホタルイカ »

この記事に対するコメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://dy029jp.blog49.fc2.com/tb.php/653-0c66843c
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

FC2カウンター

天気予報

楽天おすすめ商品

すべての記事

カテゴリ

最新コメント

月別アーカイブ

リンク

プロフィール